80項目の検査でカラダを知る栄養解析/栄養カウンセリング
何が多くて、何が足りていないのかがわかります。
医療でダイエットをサポートするメディカルダイエット「健美クリニック」大阪梅田駅近
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何が多くて、何が足りていないのかがわかります。
ダイエットしていると食事の量を調整しがちですが、足りていない栄養がダイエットに必要な栄養素であることもあります。今の自分の栄養が足りているのか、不足しているのか、それを知ることで必要な栄養を補給することができ、健康的に効率的なダイエットをするために役立ちます。
食後に高血糖状態になると、脂肪貯蓄ホルモンであるインスリンの分泌が亢進し、太る原因となります。
採血項目では、血糖値はもちろん、血中のインスリン、高血糖の指標として1.5AG、インスリン分泌に関わる亜鉛やビタミンDなども併せて、このタイプに該当するかどうか評価します。
血液検査の結果、このタイプに当てはまる人の場合は、食後高血糖や高インスリン状態の改善がダイエットへの近道となります。通常のメディカルダイエットに加え、日々の食事の選び方や摂り方なども、成果を大きく左右するため、食事指導に力を入れていきます。
脂肪は、ミトコンドリアという細胞器官内で、エネルギーに変わり燃焼されます。
酸化ストレスなどにより、ミトコンドリア機能が落ちると、脂肪が燃焼されにくくなり、痩せにくくなります。
採血では、酸化ストレスや抗酸化力を指標にします。
このタイプに当てはまる人は、医師の指導するメディカルダイエットに加えて、コエンザイムQ10やアスタキサンチンなど抗酸化物質や、ビタミンA,C,Eなどを摂取するのがより効果的と考えられます。
脂肪は、カルニチンというアミノ酸の一種によって、ミトコンドリア内に運ばれることによって、燃焼されます。
このミトコンドリア内への運搬能力が低下すると、脂肪燃焼が十分できなくなり、痩せにくくなります。
採血では、血中のカルニチンや、カルニチン合成に必要なアミノ酸代謝、ビタミンB、血清鉄、血中亜鉛濃度などをで判断します。
血液検査の結果、このタイプに当てはまる人の場合は、通常のメディカルダイエットに加えて、カルニチンの摂取やアミノ酸やビタミンB群の摂取などが、ダイエットの手助けとなります。
ミトコンドリア内における脂肪燃焼は、酸素の豊富な状態で代謝が進みます。有酸素運動がダイエットに有効であると聞いたことがあるかもしれませんが、それはこのためです。酸素は、赤血球によって末梢組織に運搬されますので、血球成分の良し悪しは、酸素運搬能に大きく影響します。
採血では、血清鉄や赤血球を構成するビタミンBなどの不足を評価します。
有酸素運動を頑張っても、なかなか思うように痩せない人の場合は、このタイプに当てはまるかもしれません。
甲状腺機能低下や筋力低下、便秘・消化不良・腸内環境の乱れなど、脂肪燃焼に限らず、新陳代謝に問題がある場合も、痩せにくい原因となります。
採血では、甲状腺ホルモンの数値やストレスホルモンであるコルチゾールなどを調べる他、尿素窒素や胃酸分泌に関わるペプシノーゲンなどを評価します。
血液検査の結果、このタイプに当てはまる人の場合で、ホルモンの異常がある場合は、内科的な治療が必要なこともあります。
また、筋肉量を増やして代謝を上げたり、消化吸収機能や腸内環境を改善する必要がある可能性があります。
オーソモレキュラー(分子整合栄養医学)に基づき解析します。
まずは、解析結果から肥満の原因を見つけ、どのようなタイプの肥満なのかを導き出します。この結果を基に、必要となる栄養素を見つけ出し、ダイエットのための個々に必要な栄養を補給するようにダイエットプログラムを作成します。
また、ダイエットは脂肪を燃焼することで体重を軽減させることが良いのですが、食事制限だけでは筋肉も減少してしまい、結果代謝が下がってしまってリバウンドにつながることが多くなります。
栄養バランスを整え、代謝しやすい体づくりを行うことで、ダイエットに成功するのと同時に、リバウンドしにくい健康的な体を作り上げていきましょう。
この血液から栄養解析を行い、それを基に治療を行うことを栄養療法(オーソモレキュラー)といいます。
適切な食事やサプリメント、糖質コントロールなどを活用して、体を構成する細胞の働きを向上させ、治療する方法です。
体を細胞レベルで考え、栄養の組み合わせや量を調整することで、様々な治療に役立てる考え方です。
これを用いてダイエットに取り組むことで、肥満の原因となる代謝に必要な栄養の不足や、細胞老化につながる栄養不足を改善し、体の中からダイエットを進める治療を行うことができます。
また、当院のモニター患者様のうち、85%が血液検査で何らかの異常を認め、そのうち80%がダイエット以外の何らかの治療を要する状態(脂質異常症、ピロリ菌感染、甲状腺疾患)などでした。
治療が必要な場合は、そのまま当院で治療を行うことが可能です。
安心して、一度ご自分の体を知っていただき、今後の健康にお役立ていただければと考えております。