人生最後のダイエット

糖尿病治療の新たなスタンダードとして急速に普及している「GLP-1受容体作動薬」は、単に血糖値を下げるだけでなく、体重減少や心血管リスクの低減といった様々な恩恵が期待できる薬剤でもあります。 しかし、その効果を最大限に引...

糖尿病は現代社会において増加し続ける病気の一つです。 しかし、日常生活の中で少し工夫をすることで、そのリスクを大幅に減少させることが可能です。 ここでは、糖尿病予防のために取り入れたい具体的な習慣について詳しく見ていきま...

糖尿病治療の現場では、しばしば新しい薬が登場することにより、患者さんの生活に大きな変化をもたらすことがあります。 今回ご紹介するチルゼパチド（商品名：マンジャロ）は、その一つとして大きな注目を集めています。 私たち健美ク...

朝食を摂るか摂らないかは、健康とダイエットの文脈で多くの議論を呼んでいます。 特に血糖値管理と体重管理を目指す人にとって、朝食の摂取に関する選択は重要です。 本コラムでは、朝食を摂ることと摂らないことの両方のメリットとデ...