人生最後のダイエット

・糖尿病の人は間食を食べてはダメなの？ ・血糖値を上げない間食の摂り方が知りたい ・間食を摂るべき時間帯っていつ？ ・糖尿病でも食べられる間食のおすすめは？ こういった悩みを解決する記事を用意しました。 この記事では「糖...

この記事を最後まで読むと、「空腹と血糖値の関係」について理解でき、あなたの空腹の原因がどこにあるのかを自分で考えられるようになります。 また、記事の後半で紹介する「血糖値の変動を抑える食べ方のコツ」を実践することで糖尿病...

「血糖値が高いと歯周病になるって本当？」 「歯周病が糖尿病のリスクと聞いて心配」 「糖尿病と歯周病の関係について知りたい」 このような悩みを解決する記事を用意しました。 結論を言うと、 歯周病は糖尿病の合併症の一つと言わ...

「朝ごはんを抜くと糖尿病になりやすいってホント？」 「血糖値が高いけど朝は時間がなくてコーヒーだけになっている」 「いつも朝食はトーストだけなので血糖値に悪いのではないかと不安」 このような悩みを解決できる記事を用意しま...