人生最後のダイエット

朝食を摂るか摂らないかは、健康とダイエットの文脈で多くの議論を呼んでいます。 特に血糖値管理と体重管理を目指す人にとって、朝食の摂取に関する選択は重要です。 本コラムでは、朝食を摂ることと摂らないことの両方のメリットとデ...

糖尿病は、血糖値が慢性的に正常値を超えて高い状態が続いています。糖尿病の症状の中で『食べてもお腹が空く』といった症状があります。なぜ糖尿病が発症すると、食事をしたにも関わらずお腹が空くといった症状が発症してしまうのでしょ...

糖尿病は慢性的に高血糖状態が続くことで生じる病気で、その管理には血糖値のコントロールが非常に重要となります。血糖値の状態を把握するための指標として、「HbA1c（ヘモグロビンA1c）」というものがあります。では、糖尿病の...

糖尿病になると全身の血管に影響を及ぼし、様々な合併症を引き起こすリスクが高まります。その中でも、血糖値が高い状態が慢性的に続くと目の障害が生じる場合があります。糖尿病で目がかすむのはなぜでしょうか？ここでは、その原因と対...